Stres și Promovarea Sănătății

Promovarea Sănătății prin cursul nostru

Managementul Activ al Stresului folosind Tehnica Radiantă®

Cursurile noastre de Management Activ al Stresului, propun extinderea conceptului de Promovarea Sănătății prezentat în  revista American Journal of Health Promotion  cu încă 2 nivele ale ființei umane (Intuitiv-Creativ și Sufletesc) , adăugarea unei nou tip de profilaxie ( a Stagiului de Rezistentă – Supra-stres) și extinderii impactului Promovării Sănătății la nivelul Societății.

 

A-Definiție

Promovarea Sănătății este Știința și Arta de a-i ajuta pe Oameni să-și schimbe Stilul de Viață pentru a obține o Sănătate Optimă restabilind Armonia la fiecare din Nivelele Existenței Umane

– Fizic (Planul Fizic sau Corpul Uman):

Prin Exerciții Fizice, Nutriție Echilibrată, Autoîngrijire Medicală, Evitarea Consumului în Exces și a Dependențelor de Substanțe Dăunătoare Organismului;

– Emoțional (Planul Emoțional):

Prin Managementul Stresului și Asistență pe timpul Crizelor Emoționale;

– Social (Planul Emoțional):

Prin realizarea și Întreținerea permanentă a Rețelei de Suport din Familie, Prieteni, Colegi de Serviciu și Comunitate;

– Intelectual (Planul Mental Concret):

Prin Educație Generală, Pregătire și Evoluție Profesională Continuă împreună cu Definirea, Realizarea și Dezvoltarea continuă a Carierei Profesionale;

* – Intuitiv și Creativ (Planul Mental Intuitiv) propus de R-OM-SERV srl:

Prin Restabilirea și Dezvoltarea continuă a Intuiției, Creativității și Capacității de Anticipare a Evenimentelor;

* – Sufletesc (Planul Realității Interioare) propus de R-OM-SERV srl :

Prin Recâștigarea și Dezvoltarea continuă a Încrederii în Propria Persoană și prin care avem capacitatea de a Visa și Transpune în Practică Visele, Proiectele sau dorințele noastre întru Binele Universal (pentru noi și pentru ceilalți);

– Spiritual ( Planurile Trezire Spirituală și Conștiință Transcendentă Expandată):

Prin Sentimentele de Dragoste, Apreciere și Speranță alături de Acțiunile Caritabile destinate Ajutorării celor din Jurul nostru.

Pe lângă activitățile zilnice prezentate mai sus, Absolvenții cursurilor de Managementul Stresului folosind Tehnica Radiantă® intră în posesia a noi Instrumente Simplu de folosit dar Eficiente și Sigure (fără Riscuri) de Promovare a Sănătății, Prelungirea Vieții Active, Creșterea Performanțelor și Prevenirea Îmbolnăvirilor:

– La Gradul 1 

Prin Proceduri de Punere în Formă (local), unde prin Aplicarea Mâinilor Activate (a minim 5 minute în 12 Poziții de Bază) se accesează Sursa de Lumină Interioară  care Hrănește și Restabilește Armonia celor 7 Planuri Manifeste ale Propriei Persoane sau a altei Persoane pe care o ajutăm. 

– La Gradul 2:

 Prin Proceduri de Punere în Formă Expandate (local) și Directări (la Distanță) se Accesează Sursa de Lumină Interioară;

Prin folosirea celor 3 Simboluri Universale în combinația 3x(SU4M+SU1M) și 1x(SU22M+SU1M) se asigură Protecția Universală și Stabilizarea Mental – Emoțională concomitent cu Stimularea Transformării (Regenerării) Universale a celor 3 Planuri Exterioare (Fizic, Emoțional și Mental Concret) conform Proiectului Ideal aflat pe Planurile Interioare.

Prin folosirea Directărilor în Timp se produce Eliberarea de Condiționările Negative ale Trecutului și de eventualele Îngrijorări ale Viitorului.

Aceleași Directări pot fi folosite atât pentru eliberarea de legăturile Karmice sau dense din trecut, cât și pentru desfășurarea Proiectelor Viitoare în condiții Optime din punct de vedere Universal.

 

B- Locul Promovării Sănătății în Modelul Prevenirii Îmbolnăvirilor:

B1 – Prevenție Primară (Stadiul de Om Sănătos și încă Nestresat):

Are ca obiectiv prevenirea îmbolnăvirilor înainte ca procesele de deteriorare a sănătății să înceapă. Ea constă în 2 tipuri de activități:

        B11 – Promovarea Sănătății:

– Mișcare și Exerciții Fizice;

– Alimentație;

– Adaptabilitate la Situații Neprevăzute și Dificile;

– Recreere;

– Echilibru între Serviciu și Familie;

– Program de Lucru Flexibil;

– Creșterea Copiilor și Grja față de Părinți;

– Adopția Copiilor.

 Deoarece Promovarea Sănătății presupune Optimizarea Stilului de Viață și a Atitudinii față de Situațiile ce nu pot fi Evitate, este nevoie de un Consum mai mare de Energie de Adaptare ( Energie Vitală ). De cele mai multe ori aceste Schimbări sunt Greu de Acceptat sau de Menținut pe termen lung datorită deficitului de Energie de Adaptare provocat de Suprasolicitare, Lipsa de Odihnă și Stresul Cotidian.

 Prin Procedurile de Punere în Formă, Directări și folosirea Combinației de Simboluri 3x(SU4M+SU1M) și 1x(SU22M+SU1M) este adusă în Planurile Manifeste ale Ființei  Energia Vitală (de Adaptare) care să permită Adaptarea cu ușurință a unui Stil de Viață Optim și a unei Atitudini Sănătose față de Evenimente. În același timp este accesată Înțelepciunea Universală (Intuiția) prin care persoana devine Conștientă de Necesitatea și Sensul Schimbării Stilului de Viață și a Atitudinii față de Evenimente

Spre deosebire de Tratamentele și Procedurile Medicale, Instrumentele Tehnicii Radiante® ( Sesiunile de Punere în Formă Simple sau Expandate, Directările și Combinația de Simboluri Universale 3x(SU4M+SU1M) și 1x(SU22M+SU1M) se recomandă a fi folosite Zilnic și în această perioadă de Sănătate Optimă pentru:

– Creșterea Continuă (indiferent de Vârstă sau Persoană) a Performanțelor Fizice și Psihice cu Prelungirea Vieții Active până la 120 – 150 de ani iar după ultimele cercetări ale Academiei Americane de Anti-Îmbătrânire până la 250 de ani;

– Dezvoltarea Continuă (indiferent de Vârstă sau Persoană) a Maturității Emoționale, Intuiției, Creativității, Premoniției și Clarvederii;

– Evoluția Spirituală Continuă cu transformarea Vârstei a 3-a dintr-o Perioadă a vieții plină de Privațiuni, Umiliri și Suferințe într-o veritabilă Renaștere și Înflorire Spirituală.

 

        B12 – Prevenirea Îmbolnăvirilor:

Prevenirea Rănirilor sau Intoxicațiilor prin:

 Investigarea Accidentelor;

 Monitorizarea Igienei la Locul de Muncă;

 Evaluarea Riscurilor Profesionale și Domestice;

Conform ultimelor cercetări publicate pe Situl Institutului American al Stresului 60% – 80%  din Accidentele de Muncă au la origine Stresul

Folosirea Zilnică a Metodelor și Instrumentelor prezentate în cursurile noastre de Management al Stresului folosind Tehnica Radiantă® permit Angajatorilor să Conștientizeze Cauzele Profunde ale Accidentelor și să ia cele mai Înțelepte Măsuri pentru evitarea lor, iar Angajaților le permite prin Restaurarea Continuă a Energiei Vitale să Evite Accidentele la Locul de Muncă și în afara acestuia (Asigurând Atenția și Instinctul necesar pe toată durata Activităților Zilnice).

Prevenirea Îmbolnăvirilor prin:

Managementul Activ al Stresului;

Educația pentru Sănătate;

Încetarea Fumatului;

Păstrarea unei Greutăți Optime;

Evaluarea Riscurilor de Îmbolnăvire.

Așa cum precizează Organizația Mondială a Sănătății  Stilul de Viață Nesănătos ( prin Supraponderalitate, Fumat, Alcoolism, Dependență de Droguri și Lipsa Mișcării ) este o Consecință și un Indicator al Incapacității Persoanelor de a Coopera cu Agenții Stresori cotidieni și nu o Eroare de Comportament voită sau o Cauză Inițială pentru Declanșarea sau Favorizarea Îmbolnăvirilor.

În cursurile noastre de Management al Stresului folosind Tehnica Radiantă® abordăm Holistic ( cu Sursa de Energie Necreată și cele 7 Planuri Manifeste ) atât Omul cât și Interacțiunea lui cu toți Agenții Stresori din Planurile: Fizic, Emoțional, Mental, Sufletesc și Spiritual ( nu numai cei Psiho – Emoționali ca în majoritatea Cercetărilor și Cursurilor Clasice de Management al Stresului).

Punem astfel la dispoziția Angajatorilor și Angajaților un Set de Instrumente de Management Activ al Stresului ( care permite Implicarea Conștientă a fiecărei Persoane în Optimizarea Stilului de Viată și a Atitudinii față de Evenimente ) având la bază cei 4R ( Radianța Interioară, Răspunderea Personală, Rețeaua de Suport și Resursele Naturale ) . Avantajul folosirii Tehnicii Radiante® în Managementul Stresului constă în:

Punerea la dispoziție a fiecărei persoane (indiferent de Vârstă, Gen, Etnie, Religie sau Pregătire Intelectuală) a Instrumentelor de Accesare a Energiei de Adaptare (Radianță Interioară):

   – Mâinile Activate prin cele 4 Inițieri de la Gradul 1 ; 

   – Cele 3 Simboluri Universale ( SU22M, SU4M și SU1M ) prin Inițierea Nr. 5 specifică Gradului 2.

Un set de Metode Simple, Eficiente și Sigure de folosire a acestor Instrumente pentru Managementul Activ al Stresului atât pentru propria Persoană cât și pentru Ceilalți.

 *** Aceste Metode nu folosesc Controlul Mental, Concentrarea sau Vizualizarea.****

 

    B2 – Prevenție Secundară (Stadiul de Reacție de Alarmă la Stres):

Are ca obiectiv Intervențiile de Restabilirea Sănătății când Modificările Fiziologice care preced Îmbolnăvirea sunt recunoscute sau când începe dezvoltarea Afecțiunilor Sub-clinice:

– Consultații și Analize Medicale Periodice;

– Diagnosticarea și Tratarea la timp a Accidentelor, cu Raportarea și Analiza cauzelor, Monitorizarea Riscurilor Profesionale și a Igienei la locul de muncă;

– Programe de Evaluare Clinică tip Scrining ( pentru depistarea precoce a îmbolnăvirilor ): Mamografie și Analize ale Dermei, Urinei și Sângelui ;

– Educația celor cu Risc Crescut de Îmbolnăvire (Cardiaci, Diabetici, Astmatici).

Prin folosirea Zilnică a Instrumentelor puse la dispoziție de Tehnica Radiantă®, Senzațiile și Manifestările Clinice Acute specifice Reacției de alarmă sunt înlăturate prin Eliminarea Cauzei ( Stresul Interpretat Acut care activează Sistemul Nervos Autonom Parasimpatic și produce Inhibiție Corticală):

– Restaurând Armonia Funcțională (Coerenței Aritmiei Cardio – Respiratorie);

– Reactivând Cortexul și Intuiția;

– Eliminând manifestările specifice Virusului Emoțional;

– Readucând întreaga ființă în Starea de Sănătate Optimă.

Este astfel posibilă Stabilizarea și apoi Rever-sarea Afecțiunilor Incipiente ( descoperite prin Scrining) și Eliminarea Riscurilor de apariție a Complicațiilor la Cardiaci, Diabetici sau Astmatici și apoi Revenirea treptată la Starea de Sănătate Optimă (părăsind astfel Grupa persoanelor cu Risc).

 

     * B3 – Prevenire Terțiară (Stadiul de Rezistență la Stres)

         propus de R-OM-SERV SRL:

Are ca Obiectiv readucerea Persoanei Stresate din Stagiul de Rezistență ( când prin folosirea Voinței și a Stimulatorilor Hormonilor Fericirii nu mai poate conștientiza faptul că se află în prezența Stresului Interpretat Cronic) în faza de Reacție de Alarmă și apoi în Starea de Sănătate Optimă prin:

– Managementul Activ al Stresului;

– Restaurarea Vitalității Consumate de Stres;

– Restabilirea Echilibrului între Muncă și Odihnă, precum și cel dintre Activitățile Obligatorii și cele Plăcute;

– Restabilirea Rezervelor Fiziologice ale Organismului printr-un Regim Alimentar și Eventuale Suplimente Alimentare stabilite de către Specialiști în urma Examenelor Clinice și Paraclinice.

Persoanele aflate în această etapă au o aparentă stare de bine fizic și psihic prin Stimularea Artificială a Hormonilor Fericirii. Este perioada în care Sistemul Hormonal se Dereglează treptat, Sistemul Cardiovascular se Uzează Prematur iar Sistemul Imunologic este Inhibat. Din nefericire aceste procese au loc în Tăcere ( fără Simptoame sau Senzații) și fără nici un Semnal de Alarmă persoana ajunge mai devreme sau mai târziu în Stadiul de Epuizare.

Prin folosirea Zilnică a Tehnicii Radiante® conform celor 4R, Organismul este adus din nou în Starea de Alarmă(reapărând Senzațiile de Avertizare) etapă numită Criza de Vindecare, iar după alte câteva zile totul reintră în normal revenind în Starea de Sănătate Optimă.

 

    B4 – Prevenire Cuaternară (Stadiul de Epuizare la Stres): 

Are ca obiectiv Limitarea consecințelor Clinice produse de Boala deja apărută:

– Programe de Autoîngrijire;

– Gestionarea Handicapului prin:

Modificarea Atribuțiilor Profesionale;

Centre de Recuperare și Terapie la Locul de Muncă;

Reabilitare Profesională și Ajutor pentru Reîncepere a Activității Profesionale;

Programe de Asistență Specială pentru cei cu Handicap pe Termen Lung sau a celor cu Afecțiuni Cronice Ireversibile;

Monitorizarea Igienei Industriale.

Persoanele ajunse în această etapă au o Sursă Suplimentară de Stres foarte importantă prin Suferințele Fizice și Psihice care sunt produse de Boala Cronică sau Handicapul apărut în urma Accidentului și Îngrijorarea față de Evoluția acestora și de consecințele lor asupra ei, familiei sau locului de muncă.

 Apare astfel o Reacție în Avalanșă:

 Stresul Interpretat produs de Supărări și Îngrijorări se adaugă Stresului Interpretat Inițial, consumând și mai multă Energie de Homeostazie (de Adaptare) și astfel :

–  Se Amplifică Instabilitatea Fizică și Psihică, generând noi Supărări și Îngrijorări;

– Crește Sensibilitate la Agenții Stresori Interni sau Externi;

 – Scade Potențialul de Răspuns la Tratamentele și Procedurile Medicale, se Amplifică Efectele Secundare și pot apare Efecte Paradoxale ale acestora.

Prin folosirea Zilnică a Instrumentelor și Metodelor prezentate în cursul nostru de Managementul Stresului folosind Tehnica Radiantă® se întrerupe Reacția în Avalanșă a Accidentatului sau a Bolnavului Cronic prin:

Restabilirea Încrederii în Sine, a Acceptării Situației temporare în care se află Bolnavul sau Accidentatul și a Dorinței de a Coopera și Participa Activ la Reversarea Bolii Cronice sau la Recuperarea Handicapului folosind Sistematic combinația de Simboluri 3x(SU4M+SU1M) și 1x(SU22M+SU1M)

Restaurarea Energiei de Homeostazie ( folosind Procedura de Punere în Formă și Directările Generale alături de Armonizarea Camerei, Patului, Alimentelor și Medicamentelor) care Scade Sensibilitatea la Suferințele Fizice și Psihice provocate de Boala Cronică sau de Accident și Crește Potențialul de Răspuns la Medicamentele și Procedurile Medicale (Amplificând Efectul Benefic, Diminuând Efectele Secundare și Eliminând riscul apariției Efectelor Paradoxale);

Eliminarea Condiționărilor Fizice și Psihice Negative provocate de Accident sau de Descoperirea Afecțiunii Cronice ( folosind Directările pentru Evenimente Trecute );

Eliminarea Îngrijorărilor față de potențialele Consecințe Viitoare ale Accidentului, Evoluției Bolii Cronice, a Tratamentelor sau Procedurilor Medicale pentru Sănătate sau Viața Bolnavului, precum și a Efectelor probabile ale acestor evoluții nedorite asupra Familiei sau a Locului de Muncă (folosind Directările pentru Îngrijorări);

Refacerea și Consolidarea Rețelei de Suport (familie, Colegi, Prieteni, Comunitate) atât de importante în această perioadă dificilă a Bolnavului sau Accidentatului (prin Directările de Grup).

Detalii suplimentare referitoare la Cauzele apariției Diferitelor Afecțiuni Cronice și Soluțiile noastre pentru Prevenirea Apariției lor sau a Reversării lor în Sinergie cu Tratamentele și Procedurile Medicale se pot Afla consultând paginile Web din capitolul ARTICOLE.

 

C – Modelul Conceptual al Promovării Sănătății:

C1 – Procese:

– Informaționale:

Promovare:

Conștientizare:

– Intervenții:

Evaluări:

Activități:

Dezvoltare de noi Abilități:

Întreținere:

 

C2 – Impact:

– La nivel Cognitiv și Emoțional:

Cunoaștere:

Atitudine și Concepții:

Valori:

Motivații:

Încredere în Sine:

Eficiență: 

Dorință și Capacitate de Schimbare:

La nivel Comportamental:

Stil de Viață:

Autoîngrijire:

Utilizarea Serviciilor de Sănătate:

Conformitate cu Standardele de Lucru și Viață:

 

C3 – Rezultate:

– La nivel Individual:

– Reducerea Riscurilor de Îmbolnăvire:

Fizice:

Psihosociale:

– Îmbunătățirea Stării de Sănătate:

Reducerea Afecțiunilor și Simptoamelor acestora:

Reducerea Complicațiilor provocate de eventualele Îmbolnăviri:

– Îmbunătățirea Stării de Bine până la atingerea și Păstrarea unui nivel de Sănătate Optim:

– La nivelul Corporației, Instituției sau Întreprinderii:

– Efecte Directe prin Reducerea Costurilor de Recuperare a Sănătății Angajaților Bolnavi sau Accidentați:

– Efecte Indirecte prin:

Creșterea Productivității, Cooperării și Creativității Angajaților:

Reducea Absenteismului pe motiv de Boală sau Accident:

Reducerea Numărului, Duratei și Perioadei de Handicapuri provocate de Îmbolnăviri și Accidente:

– Beneficii Suplimentare prin:

Creșterea Reputației și Imaginii Corporației, Instituției sau Întreprinderii în domeniul Condițiilor de Muncă și Viață a Angajaților:

Angajarea a cât mai mulți Specialiști de Valoare:

Păstrarea pe durată cât mai mare a celor mai Buni Angajați și Creșterea Loialității acestora față de Locul de Muncă:

Creșterea Moralei Angajaților:

 

– La Nivelul Societății propus de R-OM-SERV srl:

– Economii Directe la Fondurile de Asigurări de Sănătate și Asigurări Sociale prin reducerea Cheltuielilor destinate Recuperării Bolnavilor și Accidentaților, precum și a celor destinate Îngrijirii Sănătății Bolnavilor Cronici și a Persoanelor cu Handicap:

– Alocarea Resurselor disponibile Activităților de Promovare a Sănătății și Prevenire a Îmbolnăvirilor, precum și Creșterii în condiții optime a Copiilor și Tinerilor:

– Efecte Indirecte prin:

Creșterea Productivității Instituțiilor din Administrația Publică Centrală și Locală;

Se Îmbunătățește Colaborarea între Instituții, Corporații, Întreprinderi și Cetățeni;

Creșterea Productivității și Creativității în Corporații și Întreprinderi;

Creșterea Numărului de Contribuabili Persoane Juridice și Fizice, a Nivelului Bugetului de Stat și a Asigurărilor Sociale care va permite o Reducere Continuă a Nivelului  Impozitelor și Taxelor Centrale și Locale:

Alocarea unor Resurse Bugetare Suplimentare Sănătății, Învățământului, Cercetării și Culturii:

– Beneficii Suplimentare prin:

Creșterea Reputației și Imaginii României în domeniul Economic și al Condițiilor de Muncă și Viață al Cetățenilor ei:

Reversarea fluxului de Tineri și Specialiști ( care odată pregătiți părăseau țara pentru Salarii și Condiții de Viață mai Bune ) și atragerea altor Specialiști Străini să Lucreze în Corporațiile și Întreprinderile Românești:

Creșterea Moralei Cetățenilor și Reducerea corespunzătoare a Actelor Antisociale produse în Orașele și Satele noastre.

 

 

Contact